Zo stel je je fietszadel goed af
Zadel te laag? Dan trap je je een ongeluk. Te hoog? Dan wiebel je op het zadel en krijg je last van je knieën. Het juist afstellen van je fietszadel maakt écht het verschil. In deze blog lees je hoe je dit makkelijk zelf doet.

Waarom is een goede zadelhoogte belangrijk?

Een goed afgesteld zadel zorgt ervoor dat:

• je knieën minder belast worden,
• je efficiënter trapt
• en je meer controle hebt over de fiets.

Of je nu op een stadsfiets, e-bike of sportfiets rijdt. Goed zitten is prettiger fietsen.

Zo bepaal je de juiste zadelhoogte

1. Ga op je zadel zitten, met de bal van je voet op het pedaal (in de laagste stand).
2. Je knie moet lichtgebogen blijven met de pedalen onderin.

Te laag? Dan blijft je knie te veel gebogen. Te hoog? Dan wiebel je met je heupen – dat voel je meteen.

Hoe stel je je zadel af?

1. Draai de zadelpenklem of bout los.
2. Verplaats het zadel omhoog of omlaag.
3. Zit je goed? Zet de klem dan weer stevig vast.

Let op: de knie mag tijdens het fietsen niet voor de pedalen komen.

Zit je toch niet helemaal lekker?
Geen zorgen! Bij Van Beek stellen we je zadel professioneel voor je af. Of het nu gaat om hoogte, de juiste stand of zelfs een comfortabeler zadel. Wij zorgen dat je lekker zit. Loop gerust binnen of maak online een afspraak in onze werkplaats.

Samengevat

• Zadel te laag? Zware benen.
• Zadel te hoog? Wiebelen.
• Goed afstellen is  prettiger fietsen.

Van Beek’s Rijwielhandel: voor een fiets die écht lekker zit.

Terug